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新姜热量揭秘：低卡又营养的养生佳品！(鲜姜的热量)
新姜，作为厨房中常见的调味品，其独特的辛辣口感和丰富的营养价值，早已深入人心。然而，你是否知道，新姜不仅低卡又营养，更是养生佳品？今天，就让我们一起来揭秘新姜的热量之谜，探寻其养生之道。 新姜，又名鲜姜，是姜科植物姜的新鲜根茎。它具有浓郁...
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传统佳品百合薏米粥，养生作用一网打尽
百合薏米粥，作为我国传统美食，凭借其独特的口感和丰富的营养，受到了越来越多人的喜爱。它不仅美味可口，更具有诸多养生功效，堪称养生佳品。 首先，百合薏米粥具有润肺止咳、滋阴养颜的功效。百合富含多种营养成分，如生物碱、维生素等，具有润肺止...
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